domingo, 2 de enero de 2011

Entrenamiento Club Jumilla Btt y Peña Ciclista Jumilla.

Esta mañana nos hemos reunido 5 de los integrantes del Club Jumilla Btt, de izquierda a derecha, Octavio, Alfonso, Miguel, Antonio y Tomás, para realizar un entrenamiento junto a los miembros de la Peña Ciclista Jumilla con la que nos damos cita casi cada domingo y en la que nos encontramos con amantes al ciclismo de toda la vida y pioneros de este deporte en Jumilla, como Paco, Bartolo (amigo y patrocinador “Bayma”), Atanasio, Diego, Quesada, Alfredo y un largo etcétera. Hoy el recorrido marcado no era excesivamente largo, se nota que estamos en fiestas, pero esto vendría bien a Octavio y a Tomás que iban justos de tiempo.
Hemos hecho unos 75 kilómetros en unas 2h15´,  a un ritmo bueno de fondo, apretando un poco en las subidas, las cuales serían principalmente dos, la subida de Viña P; un repecho de unos 7 kilómetros, con algún descanso pero siempre picando para arriba con rampas del 4 o 5%; y la subida de Las Pansas, un repecho más corto pero más serio, con tramos del 7-8 y algún pico del 10%.

Antonio subiendo Santa Ana.
Al regresar a Jumilla, nos hemos despedido de Octavio y Tomás, a los cuales les agradezco que se hayan desplazado a Jumilla para entrenar con nosotros, así como también nos despedimos de Miguel. 
Alfonso y yo hemos seguido para completar algo más de tiempo, hemos subido a la Sierra de Santa Ana, un puertecillo, de 4´5 kilómetros y 280 metros de desnivel, no excesivamente duro, pero con rampas que llegan a alcanzar, nada más y nada menos que el 14-15%. 

Alfonso subiendo Santa Ana.
Hemos subido cada uno a nuestro ritmo y pese a los kilómetros, la piernas han ido más o menos bien. Tras esta subida ya llevábamos casi 3h y Alfonso ha concluido su entrenamiento, pero yo tenía que seguir. No tenía ni p…ganas de seguir, el aire soplaba fuerte del oeste y me encontraba ya un poco cansado, pero hoy era el día de rodaje largo y tenía que hacer un pequeño esfuerzo por completarlo.

Alfonso y Antonio.
Así me he ido en dirección Ontur, el viento me daba fuerte de cara, no podía subir más de 22-23 por hora, pero iba cómodo, sin agobios, y poco a poco hasta completar las 4h y 125 kilómetros.
Bueno ya está bien por hoy, la semana que viene más y esperemos que mejor. 

Hay alguna otra foto más que podeis ver en nuestra galería.





7 comentarios:

  1. Como no vais a estar fuertes con el solecito que teneis por alli, por aqui ya estamos harticos de agua......y de cubatas jajajaja.

    Feliz año aunque tarde y un fuerte abrazo.

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  2. A sido un buen entreno,pese a los polvorones y demas tragines de estas fechas,espero que nos juntemos mas a entrenar todo el equipo.
    Un saludo.
    Tomas verdu.

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  3. Muy buenas Señor Gomez, jajaja, se ve el solecito pero el frío...uffff, si le hago caso a lo que me dice el cuerpo no salgo ni la mitad de los días jajaja
    Feliz año también para ti y toda la familia Mancha Power, un fuerte abrazo.

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  4. Efectivamente Tomas, ha sido un buen entrenamiento aunque me hubiera gustado que os hubierais podido quedar hasta el final, hoy he visto que también eres "traquero"...como yo, joder el tío, como me pasaba los relevos, uffff
    El próximo con la de montaña.
    Hasta pronto, un saludo.

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  5. Oye!! y las fotos de hoy chulísimas, quien os las a hecho?

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  6. Las fotos las ha hecho María Jesús, mi esposa. Tengo la suerte de que le gusta el deporte tanto como a mí, desde que nos conocemos me acompaña a todos sitios y este año será la "fotografa" oficial de todo el equipo, jajaja. La verdad es que están bonicas, esperemos que sean las primeras de una largísima lista.
    Saludos.

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  7. Ya queda poco para vuestro Gran día.! 23 de enero algún componente del club jumilla btt estará en el podium, seguro.
    Suerte y ánimos a todos.

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